為什么我最近晚上睡覺老做夢呢？而且夢醒之后對所做的夢能清楚的記得，這樣會不會影響身體健康呢？
熱心網友
不要影響正常工作就好
熱心網友
會,有時會
熱心網友
做夢很正常啊，不會有害的
熱心網友
做夢并不會影響身體健康
熱心網友
愛做不做，日有所思夜有所夢，做夢都有原因的，在你的腦細胞里，有意識無識 的進行自我拼殺，影不影響身體微呼其微，基本上感受不到這樣的情況，除非失眠癥狀，你是不會感到什么的，因為你不會長期處于這樣的狀態，所以提這個問題的人，本身腦子就有病
熱心網友
正常的做夢是不會影響身體健康的，如果是長時間的做夢就會了，建議去看一下醫生，因為可能是生理失調了
熱心網友
做夢我不回答到底好不好,我也沒這方面太多知識,我只是把我的自己體味告訴你:做夢遇到這樣的情況應該是正常的,關鍵是調整以后別再做啦,這是你想要的,對嗎?因為做夢會使你精神和思想都有分散.那你就告訴自己你是不是有什么特異功能怎么就可能把睡夢中的東西記下來呢?這在別人恐怕很少有感受,給自己一個理由,讓自己感到很因此自豪.這樣心情好啦,現狀也就隨之會消逝的 .
熱心網友
不會!!!
熱心網友
不會
熱心網友
no
熱心網友
我近幾年可是天天都在做夢，有時會記得有時就比較模糊，感覺都是睡不夠。
熱心網友
其實每個人一生都每天的睡眠都會做夢,至少你起床后記不記得起就是另一回事了,通常經常記起自己當晚做的夢的人是有些精神衰弱的.
熱心網友
會影響健康,腦子沒有得到休息。
熱心網友
只要不影響睡眠就可以
熱心網友
夢多說明睡眠質量不好,總是多夢白天就沒有精神.
熱心網友
不會！
熱心網友
短期沒事兒，長期就有問題了。
熱心網友
當然影響你的身體，做夢就說明的睡眠質量不好，進而影響的健康。
熱心網友
睡眠質量不夠高,我每天9個小時的睡眠,但總是做夢,第二天下午還必須睡個午覺,多做夢不太好
熱心網友
不會！
熱心網友
做夢不會影響身體健康
熱心網友
不會
熱心網友
要看是否每天都做夢,而且感覺整晚都在做夢的話.第二天是否感覺頭暈,精神恍惚,精力無法集中,整天想著睡覺,會有黑眼圈,脾氣有點煩燥不安.飯吃不下沒胃口等癥.這都是因為我們睡覺時半睡非睡,腦子還在做無規則運動.使睡眠質量偏低,要睡之前喝一杯牛奶,不要做激烈運動,或者玩游戲等類的偏激.再無法解決.You may need a doctor.
熱心網友
也許會引發習慣性夢遺
熱心網友
不會
熱心網友
做夢說明睡眠質量不好,我認為長期這樣會對身體有傷害的,建議睡前喝一杯牛奶
熱心網友
這要看你是否經常做夢，如果你經常做夢而且是連續的話，（連續4到5天）會使你精力不集中，萎靡不振，白天總想睡，而且會有黑眼圈，這樣身心都會受到影響；如果只是偶爾的話，那就不太要緊。引起做夢重要的原因是白天你的情緒波動很大或你在為一些事所煩惱。解決的辦法是要控制和調節自己的情緒，使自己處在平穩的狀態，萬事都想開點，不要太執著。這是我的生活積累，希望你能休息好。
熱心網友
當你做夢時，你的身體得到了休息，不信你做完夢的第二天，你會發覺四肢會輕松很多，相反的，當你不做夢覺時，你的大腦得到了休息，但身體會有點疲倦！所以，做夢并不是壞事！但不要太多！
熱心網友
說明睡眠質量不好。你這可能是在醒來前做的夢，所以記得，應該屬于淺睡眠。睡眠分淺睡眠和深睡眠，兩者在夜間呈周期性轉換，淺睡眠多了自然會影響到睡眠的質量，從而影響身體健康，但也有例外，這要看你是否因此而感到哪不舒服，比如頭痛、耳鳴、疲倦等等。若有不適最好去醫院咨詢一下。
熱心網友
不會做夢是睡眠好的標志
熱心網友
做夢而且可以記得很清楚是會影響身體健康的.是因為你清楚的記得夢境,這種情況下是會影響睡眠質量的,所以長期這種情況下是會影響身體健康的.
熱心網友
做夢并不會影響身體健康但是如果長時間的做夢以至影響到睡眠的質量，使得白天沒有精力就會有一定的影響了其原因可能是生活或工作上的壓力所致適當的放松會有好處