熱心網友
你的世界你改造。你的生命你襯托。你的境況你作主。
熱心網友
你現在最大的敵人就是你自己,別人幫不了你的,專心聽進去就好的,慢慢來,別著急,你還不算后進,因為你還知道面對這種問題你苦惱了,我相信你會好起來的。
熱心網友
重要的是要調整好作息,人每天都是有一定的興奮點的,把興奮點調整到上課時間。下課之所以不困,是因為沒有思考,人處于放松狀態,并不是你的睡眠已經足夠或質量很好了。有說法說習慣的養成需要大概兩周時間,堅持下去,養成良好的習慣吧:)
熱心網友
我也老是這樣。不過最近好像發現了一個方法,當然不一定對你適用。那就是重要的課就用右手記筆記,上無聊課就用左手記。
熱心網友
是你的時間沒有調整好吧?~~再有,早上不要吃的太飽,別喝粥之類的東西,這些容易使人犯困有個好辦法,就是爭取坐第一排上課就和老師東西南北的瞎喊一通有興趣了,自然就好了。
熱心網友
努力吧,我覺得意志才是良方.但有一點很重要,不要把不好的東西變為習慣.
熱心網友
調整休息時間,集中注意力
熱心網友
喝茶!
熱心網友
是老師講課的內容太枯燥了嗎,我也和你一樣,上課的時候很困,下課就又來精神,真是好奇怪
熱心網友
靠毅力 別無他法 喝些咖啡 濃茶 不過還是你的潛意識比較重要
熱心網友
萬睡萬睡萬萬睡。都是一樣的,這個要靠自己的毅力了,