裸睡對身體好嗎
熱心網友
不是每個 人都適合的
熱心網友
裸睡很舒服啊。
熱心網友
裸睡對身體很有好處,要大力提倡裸睡......
熱心網友
對身體當然是有好處的,不過還是要注意周圍的環境,尤其冬天要注意保暖
熱心網友
好
熱心網友
必須裸睡。我多少年前就開始裸睡了，特放松，對身體有好處。
熱心網友
我就是這樣的入睡的,很好,不錯! 還有我的外號叫:華陀
熱心網友
很正常的
熱心網友
絕對有好處的，特別是女性，對婦科病有輔助治療作用的！對皮膚也很好，能讓皮膚充分的呼吸空氣！而且沒有束縛感，有助于睡眠！我現在穿了衣服反而睡不著了！就是在冬天要注意保暖哦！
熱心網友
好,不過要注意衛生.
熱心網友
很好
熱心網友
可以保養身體，提高睡眠質量。讓身體的各個部位得到充分舒展，讓皮膚充分放松，我已習慣了這種睡法，穿衣睡反而覺得不舒服。
熱心網友
裸睡有利于血液循環，對身體健康有利。
熱心網友
我年年這樣。
熱心網友
因人而益,就象有人喜歡吃辣有人吃甜而已
熱心網友
我也喜歡裸睡，可是條件不允許，有條件的時候我也是裸睡的。沒什么害羞的，真的挺好的，只要別影響別人就好。
熱心網友
一個字::舒服!
熱心網友
好好好~~~
熱心網友
我也裸睡
熱心網友
當然好，徹底的放松。沒有一絲牽掛，非常舒服。
熱心網友
沒什么啊,只要自己喜歡就行了,時間這東西沒人去看你,如果有人看那也是他好色,自己感覺好就可以了
熱心網友
這叫一級睡眠，我也是每天晚上都這么做的！感覺特別舒服！但老想手淫！呵呵…………………………
熱心網友
裸睡很舒服啊。最起碼我沒覺得有害處呢
熱心網友
裸睡對身體有好處的,但是別遇到地震,76年唐山大地震,有好多人是光著跑出來的.遇到地震光著也要跑出來啊.命要緊的.
熱心網友
裸睡是最自然的睡眠方式，回歸自然當然是好的了
熱心網友
很好的呀？？？我就是的呀
熱心網友
裸睡很好。不過要注意保暖裸睡好處逐個數 ◆祛痛：裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，可有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經期痛的人不妨試試。 ◆美容：沒有了衣服的束縛，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。 ◆護私處：女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。男性裸睡同樣可以營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。 ◆享安寧：沒有衣服束縛，身體自然放松，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。 裸睡的幾點注意事項 ◆被子床單要勤換洗。千萬不要把被子床單當成不潔的貼身睡衣。 ◆裸睡時注意不要著涼。人著涼時抵抗力下降容易感冒。 ◆不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡。
熱心網友
想怎么樣就怎么樣了當然有好處了
熱心網友
好
熱心網友
對身體很好，不過冬天要記得蓋好背子別著涼就行。
熱心網友
很有好處!
熱心網友
對身體有好處,可以放松,而且對怕冷的人有好處.
熱心網友
根據人的生理特征,裸睡應是有好處的.
熱心網友
當然好了 很解乏
熱心網友
好
熱心網友
習慣問題.我覺很舒服.
熱心網友
裸睡對身體有好處的
熱心網友
一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經的調節，有利于增強適應和免疫能力。 二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。 三、裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。四、專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。 人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利于新陳代謝，對此半信半疑的人試了后發現，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。 但裸睡也應注意兩點： 一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡； 二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，并勤洗澡。。
熱心網友
我覺得這應該根據個人習慣而定，如果注意好個人衛生，也沒什么不好的！
熱心網友
好，我就這樣
熱心網友
很舒服
熱心網友
沒什么不好,不過冬天要記得蓋好背子別著涼就行.呵呵.我一直都是裸睡,穿著東西睡就覺得身上不舒服.
熱心網友
好
熱心網友
對身體很好，可以得到自然的放松．