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主料:瘦豬肉餡、鮮豌豆 調料:鹽、雞湯、料酒、雞精、雞蛋清、水淀粉、蔥姜水 烹制方法: 1、將瘦豬肉餡用刀背砸成泥,放到碗里,加入鹽、料酒、雞精、雞蛋清攪拌成稠糊,將肉泥糊倒在漏勺里,用手勺向下壓出與豌豆粒大小的肉珠,蔥段、姜片泡在碗里待用; 2、坐鍋點火放入雞湯,燒4-5成熱時倒入肉珠煮5分鐘后撇去浮沫,再放入豌豆煮透,加入鹽、料酒、雞精、蔥姜水,用水淀粉勾芡,成羹狀即可出鍋。 特點:肉珠鮮嫩,豌豆碧綠,清香適口。 天天提示:肉泥糊要調的稀稠適中,要用大眼的漏勺壓成肉珠。
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肉珠燴豌豆 【原料】:鮮豌豆150克,瘦豬肉150克,雞湯300克,雞蛋清1個,精鹽5克,味精3 克,料酒10克,水淀粉15克。 【制法】:(1).將瘦獵肉剁碎,再用刀背砸成肉泥,將雞蛋清,精鹽2克,味精1 克,料酒4克打成稠糊。 (2).炒鍋內放入雞湯,燒至溫熱,將稠糊放在火腿漏勺中,用手慢慢向 下壓入雞湯內,煮10分鐘,放入豌豆再煮5分鐘,加入余下的精鹽, 味精,用水淀粉勾芡成羹狀入碗即成。 【特點】:肉珠軟嫩,碗豆香甜。