我的女友很情緒化，常常因為一點小事使自己的心情變壞，需要很長時間心情才能回復，她也想改，但一直也該不過來。請問大家有什么良策 妙計？
你最好是帶她到一些快樂多的地方緩解她的情緒，然后慢慢地開導她
性格問題，依據不同的性格作出不同的判斷，力求與他的性格合適的相處方式 ．
盡量讓她開心，告訴她開心的過比不開心的過好很多然后可以用點抗焦慮藥
