小弟我今年18歲,現(xiàn)就讀于一所普通的本科.平時(shí)只是在此看看別人的問(wèn)題和答案,很少在自己提問(wèn)題.初次在此提問(wèn)請(qǐng)大家多多幫助.我更愿意大家與我一起分享問(wèn)題和處理答案. 我要告訴大家,手淫是有害的.我深有體會(huì). 我們大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)了,手淫是有害的,而西方許多觀點(diǎn)手淫無(wú)害的.具體的原因我也不再多說(shuō)了.我認(rèn)為關(guān)鍵是人"度"的問(wèn)題.暫不說(shuō)度:如果你不手淫我相信你一定不會(huì)身體不舒服(精滿(mǎn)自溢)但你手淫就可能導(dǎo)致身體不舒服. 度也只是說(shuō)保證體力可支的情況下進(jìn)行的,但是我認(rèn)為很多人把握不住.到頭來(lái)只是后悔.理論大家可能并不信服,請(qǐng)大家看看我的經(jīng)歷.... 我開(kāi)始手淫是上高二暑假,那時(shí)我對(duì)性一無(wú)所知(年齡小)偶爾在家看見(jiàn)一盤(pán)黃色光盤(pán)出于好奇就看了看看后(可能是模仿能力強(qiáng))就開(kāi)始學(xué)著上面的把玩小雞雞.沒(méi)多大一會(huì)射出精液來(lái)了隨之而來(lái)的是一陣快感.之后我也算學(xué)會(huì)了手淫.在上高三時(shí)可能那時(shí)精力旺盛,我基本上是每隔一天就搞一次.當(dāng)時(shí)對(duì)于性一無(wú)所知并不知道它會(huì)給我?guī)?lái)如此大的害處.只是我漸漸地感到不舒服,特別是快高考前的兩個(gè)月癥狀是上課容易困,注意力不集中等,我當(dāng)時(shí)只是認(rèn)為是平時(shí)吃飯上火引起不舒服,現(xiàn)在回想起來(lái)才知道問(wèn)題并不是那么簡(jiǎn)單.現(xiàn)在說(shuō)后悔話已經(jīng)晚了,要是早點(diǎn)了解它的負(fù)作用,早點(diǎn)離開(kāi)它,我相信我那年一定能考上重點(diǎn)大學(xué)的(無(wú)耐上了個(gè)普通本科(后悔啊)).我相信很多和我有相似經(jīng)歷的朋友都是對(duì)它不了解.手淫也有點(diǎn)"盲目"只知道當(dāng)時(shí)很爽而不知道后果.所以我想勸告大家早點(diǎn)回頭是岸.我也知道它并不好戒,請(qǐng)大家看看我的又一經(jīng)歷.. 上了大學(xué)之后,經(jīng)過(guò)上網(wǎng)了解一些這方面的知識(shí),我漸漸認(rèn)識(shí)到了是手淫惹的禍,我開(kāi)始有了戒掉它的想法,我開(kāi)始慢慢不手淫了,偶爾也有幾次,我是盡量不手淫但是高中時(shí)種下的后果注定要我現(xiàn)在來(lái)償還的,盡管我不手淫,但是腎虛使我容易遺精,我開(kāi)始吃藥,最開(kāi)始我安神補(bǔ)腦液我也沒(méi)少喝,但在我腦子里我總是分不清到底是精滿(mǎn)自溢還腎虛使我頻繁液精,有時(shí)我喝補(bǔ)腦液每天喝一瓶喝到第五天,第六天時(shí)就會(huì)遺精.后來(lái)我不敢喝它了.我前一段時(shí)間看過(guò)中醫(yī),原因是我當(dāng)時(shí)感覺(jué)內(nèi)火大,口腔里又干又疼,中醫(yī)給我把脈后說(shuō)我肝火大,我又問(wèn)中醫(yī)我是不是有點(diǎn)腦神經(jīng)衰弱,因?yàn)槲艺J(rèn)為手淫時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)得腦神經(jīng)衰弱,他說(shuō)沒(méi)有只是肝火旺引起的頭腦不清醒,當(dāng)時(shí)我媽領(lǐng)著我去的我不好意思問(wèn)我是不是腎虛,所以吃過(guò)中醫(yī)給我開(kāi)的藥后,肝火小了很多感覺(jué)嘴里面不那么干了,這都是近兩個(gè)月的事.由于感覺(jué)身體好些了,我又犯錯(cuò)誤碼地手淫了一次,但自從那次之后我又開(kāi)始遺精,盡管我極不情愿,我接著吃六味一天吃?xún)纱?但是還是不行,隔一個(gè)多星期就要遺一次,有時(shí)時(shí)間長(zhǎng)些,這幾天又有點(diǎn)腰疼了. 我雖說(shuō)不算是個(gè)太好的學(xué)生,但因?yàn)楦呖嫉氖∩狭艘粋€(gè)不算太好的學(xué)校,所以我一心要考研,但是沒(méi)有結(jié)實(shí)的身體是不行的,我想使自己的身體變好,由于身體不好學(xué)習(xí)沒(méi)有效律,注意力不集中使我學(xué)習(xí)遇到了很大的阻力.每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)的,要寬容自己也要寬容他人,我從今以后不再手淫,我下定決心就一定能付諸實(shí)施的,我近來(lái)還堅(jiān)持每晚都跑步,鍛煉身體,雖然我這樣作了但不知道怎樣作才會(huì)使身體恢復(fù)得更快一些,希望給我一些建議,我將不勝感激. 的Q號(hào) 9謝謝了
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頻繁手淫會(huì)引起腎陽(yáng)虧損，元陽(yáng)不固，俗稱(chēng)腎虛腎虧導(dǎo)致腰酸背痛，性功能減弱，而腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分。中醫(yī)理論認(rèn)為，補(bǔ)腎先弄清是腎陰虛、腎陽(yáng)虛還是腎氣虛是關(guān)鍵。不能盲目亂補(bǔ)，亂補(bǔ)對(duì)身體有害無(wú)益。因此，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。一般說(shuō)來(lái)，腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是“六味地黃丸”。 陽(yáng)虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白...
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頻繁手淫會(huì)引起腎陽(yáng)虧損，元陽(yáng)不固，俗稱(chēng)腎虛腎虧導(dǎo)致腰酸背痛，性功能減弱，而腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分。中醫(yī)理論認(rèn)為，補(bǔ)腎先弄清是腎陰虛、腎陽(yáng)虛還是腎氣虛是關(guān)鍵。不能盲目亂補(bǔ)，亂補(bǔ)對(duì)身體有害無(wú)益。因此，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。一般說(shuō)來(lái)，腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是“六味地黃丸”。 陽(yáng)虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是“金匱腎氣丸”。如自己難以判別屬那類(lèi)虛癥則服陰陽(yáng)雙補(bǔ)藥“海狗丸”“生力膠囊”等等。 同時(shí)你還可在食療方法上多采用溫腎助陽(yáng)法，平時(shí)可多食動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類(lèi)食品，如芡實(shí)、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。如表現(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補(bǔ)助陽(yáng)的食品，而應(yīng)以清淡適口、富有營(yíng)養(yǎng)之食物為宜，如：蔬菜、水果、蛋乳類(lèi)、水產(chǎn)品等。你還可選用下列食療驗(yàn)方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。③羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調(diào)味品適量，燉熟后棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。 最后祝你早日康復(fù)。
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小伙子,思想多么清醒呀.只要認(rèn)識(shí)到手淫的危害就是對(duì)的.平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,少看帶刺激性的讀物和影視,進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié).尤其在睡眠前,對(duì)自己要嚴(yán)格要求,盡早入睡.平時(shí)要穿較寬松的褲子,減少對(duì)生殖器的刺激.只要能把握自己相信你定能克服手淫的習(xí)慣.
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重新開(kāi)始
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別把問(wèn)題看得太嚴(yán)重了.不要給自己有太大的壓抑.給自己一點(diǎn)時(shí)間.給心靈一點(diǎn)時(shí)間.我相信你會(huì)沒(méi)事的.
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放下包袱，從新開(kāi)始。
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別把問(wèn)題看得太嚴(yán)重了。難道你將來(lái)不打算結(jié)婚生孩子了？整天想著這件事當(dāng)然會(huì)有很大的壓力。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，一次手淫和過(guò)一次真正的性生活性質(zhì)是一樣的，難道結(jié)了婚的男人都和你一樣嗎？性，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是很重要的，但它不是生活的全部。這些要靠自己的調(diào)節(jié)。