自從看見(jiàn)2008年的宣傳片，就想?yún)⒓玉R拉松。跑步 跑步總是想堅(jiān)持，我跑了有1年，可是我聽(tīng)別人說(shuō)跑馬拉松的人會(huì)對(duì)心臟不好反正會(huì)影響壽命，你看人家烏龜多好生活有幾百年我很喜歡馬拉松運(yùn)動(dòng)，我應(yīng)該怎么辦？請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的人回答謝謝
熱心網(wǎng)友
你進(jìn)行一次體檢，如果你的身體情況允許，你可以堅(jiān)持你的愛(ài)好。
熱心網(wǎng)友
如果你的心臟本來(lái)沒(méi)問(wèn)題就應(yīng)該沒(méi)啥,如果你有關(guān)節(jié)炎可能對(duì)此還有好處!不過(guò)你不要太勉強(qiáng)自己!一切要聽(tīng)你的身體的話(huà),它覺(jué)得不舒服你最好就停止!