等額遞增和等額遞減是指每月按照固定數額增加或減少還貸金額的還款方法。等額遞增還款方法較適用于收入正處于上升階段的消費者,例如,事業處在上升階段的白領階層。而等額遞減還款方法較適用于收入逐漸減少的消費者,例如,即將退休的消費者。總之,在選擇貸款方式上,貸款人要對自己的還款能力有一個理智的判斷,才能選擇到適合自己的還貸方式,讓還貸做到既不影響原有的生活品質又科學經濟。