懷小孩前就貧血，生小孩前輸過血，

熱心網友

你能關心自己的妻子，說明是個較稱職的老公。 貧血主要從飲食和鍛煉兩方面著手改善。在飲食上多吃紅棗、花生、豬肝等補血的食物，多吃有營養的食物，增強體質。同時，加強運動、鍛煉，如：爬山、游泳、曬太陽、散步等。身體好了，自然就不貧血了。希望你的妻子早日康復！