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正確應對痘印煩惱有5招：　　1、臉上有任何青春痘、粉刺、暗瘡等痘痘都不要自己在家用擠破，應該在醫生或者專業美容師的指導下，視痘痘的輕重程度使用專業手法妥善處理；　　2、治療痤瘡期間就要開始預防，保持規律的生活習慣，遠離辛辣食品、油炸、高熱量食品、煙、酒和酒精。飲食清淡，睡眠充足，這樣有助于痘痘的恢復，減輕愈后的色素沉著。　　3、容易長痘痘的人盡量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白...

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正確應對痘印煩惱有5招：　　1、臉上有任何青春痘、粉刺、暗瘡等痘痘都不要自己在家用擠破，應該在醫生或者專業美容師的指導下，視痘痘的輕重程度使用專業手法妥善處理；　　2、治療痤瘡期間就要開始預防，保持規律的生活習慣，遠離辛辣食品、油炸、高熱量食品、煙、酒和酒精。飲食清淡，睡眠充足，這樣有助于痘痘的恢復，減輕愈后的色素沉著。　　3、容易長痘痘的人盡量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白蘿卜之類的感光蔬菜會使色素沉著更深。而含維生素C豐富的西紅柿、獼猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。　　4、防曬是大事，特別是對于留有痘痕的皮膚。紫外線會加重加深色素沉著，如果你不想痘印越來越顏色加深，最好出門前擦上防曬露抵擋陽光。　　5、配合使用祛痘印面膜、膚色修復液或者凈白霜之類的護膚品，有助于淡化痘印，盡量使面部肌膚色調均勻。　　堅持一段時間就會發現經過以上的努力，痘印越來越淡。如果你堅持的好的話，有可能使色素消褪得看不出來哦。

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痘疤痕最好的方法是:1.用茶葉水(熱的)涂在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋.3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他)