最近開始，我有時候會變得歇斯底里．脾氣暴躁，容不得對自己不好的看法，請問我是不是有病啊？
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不要著急誰都會有焦躁的時候的這不算什么大問題，只要即時解決了。你現(xiàn)在多聽聽那些可以使人寧靜的音樂什么的靜下心的時候想想是什么原因，什么人什么事讓你這樣的找到問題就好辦了總有原因的，“心靜自然涼”別太惶恐，不是什么大事跟你身邊的親密朋友談?wù)劊绻阍敢馊绻阌X得可以，跟家里人談?wù)勔埠盟麄兪煜つ闵磉叺那闆r，而且是旁觀者，也許他們會有不錯的看法和建議現(xiàn)在，請不要放...
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不要著急誰都會有焦躁的時候的這不算什么大問題，只要即時解決了。你現(xiàn)在多聽聽那些可以使人寧靜的音樂什么的靜下心的時候想想是什么原因，什么人什么事讓你這樣的找到問題就好辦了總有原因的，“心靜自然涼”別太惶恐，不是什么大事跟你身邊的親密朋友談?wù)劊绻阍敢馊绻阌X得可以，跟家里人談?wù)勔埠盟麄兪煜つ闵磉叺那闆r，而且是旁觀者，也許他們會有不錯的看法和建議現(xiàn)在，請不要放縱這種心態(tài)，人是可以自控的！
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如果癥狀很嚴(yán)重的話，一定要去看醫(yī)生
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首先，不管什么人都會有心理停歇期及疲勞期，因?yàn)楝F(xiàn)在周遭環(huán)境以及競爭的強(qiáng)烈都會讓人產(chǎn)生壓力，壓抑，這都屬于正常現(xiàn)象，重要的是在于你如何去調(diào)控自己的心理，試著放下手邊的工作，讓自己的心靜下來，做一些自己喜歡但平時沒時間去做的事情，哪怕是養(yǎng)花、養(yǎng)寵物什么的，相信，會慢慢好起來的，祝你快樂！
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讓自己平靜一下~~~不行的話還是要找心理醫(yī)生的~！
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快 去 大 醫(yī) 院 看 心 理 醫(yī) 生. 他 會 告 訴 你 是 什 么 原 因.