我的兒子患有“腎病綜合征”缺鉀，醫生給他喝鉀水，他不肯喝我想問一下什么蔬菜含鉀高？水果也可以！

熱心網友

含鉀高的食物很多，下面說說常見的：谷類：全谷類、小麥肧芽。 奶類：各類調味乳奶。 肉類：鵝肉、沙丁魚。 豆類：紅豆、綠豆。 蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)油菜、香菜菠菜、榨菜、川冬菜另有紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇、木耳、大豆、等。 水果類：香蕉、蕃茄、硬柿、龍眼、香瓜、棗子、柳丁、芒果含量最高。其它:巧克力、可可、花生、瓜子、養樂多、堅果類及罐頭...

熱心網友

含鉀高的食物很多，下面說說常見的：谷類：全谷類、小麥肧芽。 奶類：各類調味乳奶。 肉類：鵝肉、沙丁魚。 豆類：紅豆、綠豆。 蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)油菜、香菜菠菜、榨菜、川冬菜另有紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇、木耳、大豆、等。 水果類：香蕉、蕃茄、硬柿、龍眼、香瓜、棗子、柳丁、芒果含量最高。其它:巧克力、可可、花生、瓜子、養樂多、堅果類及罐頭類腌制品。

熱心網友

菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆等,水果中草莓、桃子\香蕉、哈密瓜,含鉀也很豐富。

熱心網友

含鉀高的水果如香蕉、香瓜、楊桃、橘子、柳丁、桃子、果汁等;含鉀高的蔬菜如胡蘿卜、白蘿卜、空心菜、波菜、香菇、紅莧菜、山藥等。