我是11月9號來的例假，13號干凈的，那么我的安全期應該是什么時候啊？謝謝各位了了

熱心網友

下一次月經的前14天為中心前5后4天

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安全期方法：１．算法： 　　(1)所謂月經周期是指月經來的第一天到下次月經來的前一天。 　　(2)要有6個月的月經紀錄，可知最長及最短周期。 　　(3)(最長月經周期)－１１=(A) (最短月經周期)－１９=(B) 自月經第一天開始往后算自B到A為危險期。 　　(4)危險期行房需配合其它避孕方法。 　　２．效果：５０%以上。 　　基礎體溫法： ...

熱心網友

安全期方法：１．算法： 　　(1)所謂月經周期是指月經來的第一天到下次月經來的前一天。 　　(2)要有6個月的月經紀錄，可知最長及最短周期。 　　(3)(最長月經周期)－１１=(A) (最短月經周期)－１９=(B) 自月經第一天開始往后算自B到A為危險期。 　　(4)危險期行房需配合其它避孕方法。 　　２．效果：５０%以上。 　　基礎體溫法： 　　１．排卵時基礎體溫會略降，以后即上升，且維持１４天左右等月經來潮又下降。 　　２．先買一支婦女基礎體溫計。 　　３．每天早晨在沒有任何活動前測量舌下體溫5分鐘。 　　４．將體溫記錄在基礎溫體表上。 　　５．應該持續６個月記錄。