女朋友因常常上夜班。現(xiàn)在她的身體日漸消退，還非常的虛，隨便做點(diǎn)重活，就上氣不接下氣的說(shuō)累，又容易上火，臉色發(fā)白跟沒(méi)血的一樣。她又非常吃辣的東西。今年22歲了，個(gè)子也不太高，我真怕她得什么病。可是去醫(yī)院看了。醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么大病，就是有點(diǎn)平血。這樣該怎么辦啊？該？？？？？？

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買大棗，蒸或煮后吃，補(bǔ)血。買鯽魚(yú)，熬成湯，補(bǔ)。買鴨架子，熬成湯，補(bǔ)。這二種湯要比雞湯骨頭湯好喝，不膩。

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都是好吃的。

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紅棗與黃芪煨,喝湯.多吃菠菜炒豬肝.

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柴雞、當(dāng)歸、紅棗、稍加紹酒煉燉煲吃！