熱心網友
出汗雖然有好處，但是影響到生活質量就不好了．如果體質偏胖的話就減肥吧，如果不是的話試試一些補氣攝汗的中藥吧，如黃芪＼白術＼防風之類的．如果跟你的飲食和生活方式有關的話，如喜歡熬夜，喜吃辛辣，還是改善改善吧．但是汗出過后要及時擦拭，不要馬上進入空調房，以免感冒，同時要多喝水，可以加點鹽．
熱心網友
出汗雖然有好處，但是影響到生活質量就不好了．如果體質偏胖的話就減肥吧，如果不是的話試試一些補氣攝汗的中藥吧，如黃芪＼白術＼防風之類的．如果跟你的飲食和生活方式有關的話，如喜歡熬夜，喜吃辛辣，還是改善改善吧．但是汗出過后要及時擦拭，不要馬上進入空調房，以免感冒，同時要多喝水，可以加點鹽．
熱心網友
多喝點水，少做劇烈運動，最好也不要長時間呆在空調屋里！
熱心網友
汗多是一個人本身的因素怎么會有方式改變呢？就象你問有沒有辦法減少小便的量，這是人的新塵代謝問題啊你不應該去刻意改變的
熱心網友
這個一個夏天都呆在有空調的室內，那也別去。這是最好的辦法了！！！！
熱心網友
容易出汗是好事呀，排汗，排尿都有利于排毒，多出汗有什么不好呀！想不出汗也可以，整天呆在空調房里，溫度調得低低的，感覺跟冬天一樣，這樣就不出汗了，呵呵！
熱心網友
喝水