165cm，才42公斤啊，飲食睡眠都很正常。但老吃不胖，為什么呀？

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有時與很多因素有關，比如思想壓力過大，焦慮，工作性質，飲食習慣，某種疾病有關。建議去醫院檢查一下，是否有消化系統疾病。

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1、多運動，胃口好，吃得多自然胖了，而且健康。2、吃東西不要太挑剔，很多孩子在城里很講究衛生，營養，保健。。。總也長不胖，還愛病。到農村住一段時間，回來就胖了還健康了。人體有一定的調整能力。3、心情愉快，凡事想得開，心寬體胖是真的。不要給自己太大壓力。4、常吃山藥，茯苓，紅棗等。

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沒有必要特意胖起來！

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傻吃捏睡

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改變一下生活習慣，例如，少喝茶……還有多運動，其實運動除了能減肥，還能增肥，多吃點含糖含淀粉含脂肪多些的食物??！

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誘人的問題，真是沒勁！

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我想那大概是消化系統出了問題。你可以用安惠公司的“百菌健”、“和胃”調節一下，會有好轉的。你是哪里的人呢？我是安惠公司的經銷商，可以幫助你得到安惠公司的產品，如果你信任的話，可以回復。

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多睡多吃就會胖.

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對瘦弱者來說，增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在于使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正“瘦”而且要糾正“弱”，那么，瘦弱者該如何正確增肥呢？　　首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富...

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對瘦弱者來說，增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在于使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正“瘦”而且要糾正“弱”，那么，瘦弱者該如何正確增肥呢？　　首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者豐富起來?！　∑浯?，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。　　第三，適當運動。特別是對于那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛煉，就會“用進廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應注意加強鍛煉。

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阿，看到你的問題我激動萬分，我也是想胖一點的人，175，才壹佰貳拾斤，很慘啊，身心上都受刺激，經常覺得自卑的，尤其是在女人面前，覺得自己不強壯。

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吃多點垃圾食品,少動^^^^

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檢查身體，有否甲亢或其他消耗性的毛病。