下午3點吃中午飯可以嗎？
熱心網友
不能老這樣對身體不好
熱心網友
太晚了,偶爾為之。
熱心網友
保證身體健康要定食定量，進食午飯太晚致使晚飯時間推遲，距離睡眠時間太近影響大腦休息。
熱心網友
這完全是生活習慣問題,一日三餐幾點吃都沒關系,只要有規律就行.把三餐間隔的時間安排合適,每餐的時間固定下來,不要時早時晚.
熱心網友
可以，但您早飯和晚飯是否也延長3小時（9：00、20：00）
熱心網友
正常人不可以。
熱心網友
只要長期是這樣就沒有太大的問題，搞餐飲的有幾個不是這個時候吃午飯的？
熱心網友
有什么不可以得，只要不是天天3點吃就行
熱心網友
只有一兩次而以，常常這樣對身體不好的。特別是胃。