熱心網友

增加睡眠時間,晚飯要吃好吃到點

熱心網友

首先要保持心情舒暢,“心寬體胖”嘛,然后就是多吃熱量高的食物,多睡覺??傊3峙c減肥相反的生活習慣就好。祝你成功!

熱心網友

你把胃,脾調好了,再加上合適的睡眠與平衡的飲食,估計你想瘦都來不了啊?。。?!

熱心網友

增肥就的多吃,我聽說把每天把一塊酥油放在牛奶里,喝下去,一個月就可以開胃。然后多吃些高熱量的食品,特別是羊肉。維吾爾族人胖子多,就是他們愛吃羊肉。

熱心網友

多吃巧克力等高熱量食品