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荷葉冬瓜湯原料:荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。做法:1、將荷葉洗凈,撕成碎片;2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸后揀去荷葉,加鹽調味即成。特點:清鮮,素淡,可喝湯吃瓜蝦仁冬瓜湯材料:蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量做法:1、將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內;2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味后盛入場碗,淋上麻油即可。冬瓜雞方原料:雞脯肉200克。 冬瓜300克、凈筍肉30克、綠葉菜25克、牛奶50克、咖哩油25克。精鹽7。5克、味精3克、紹酒25克、豬油500克(實耗油50克)制作過程:1、將冬瓜切成15厘米、10厘米寬的長方塊。2、在皮面上雕刻花紋圖案,肉面挖一長方形槽,深度為1/2。3、將雞脯切成細絲,加調料上漿,冬筍切成絲。4、炒鍋上火燒熱。放熟豬油,下冬瓜塊過油,至皮面呈翠綠色撈出瀝袖。5、炒鍋復置火上,放油上雞絲劃油,雞絲呈白色時倒出瀝油。6、鍋上火放油少許,下筍絲略偏,加清湯、精鹽、味精、紹酒、咖喱油燒沸,勻芡,倒入雞絲。7、攪拌均勻離火,倒入冬瓜槽內攤平,上籠蒸爛取出,扣入盤內。8、將蒸冬瓜原汁上火,加雞湯、精鹽、味精,勾芡,倒入牛奶,燒呈乳白色時起鍋澆在冬瓜上。9、綠葉菜加調料炒熟圍襯在冬瓜兩頭即成。清蒸冬瓜盅材料:綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發冬菇100克、蘑菇100克制作方法:1、冬菇、蘑菇洗凈,冬筍去皮,各切碎末;2、下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯,燒開后勾厚芡,冷后成餡;3、將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用;4、冬瓜柱掏空填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出裝盤,并飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味后勾芡,澆在冬瓜盅上即可羊肉冬瓜湯原料:羊肉150克,凈冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲,香菜,豬清油,肉湯做法:1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,姜絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。羅漢冬瓜羹材料:冬瓜350克,蓮子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克,珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,素上湯4杯,姜2片、鹽適量做法:1、冬瓜去皮,切粒。2、蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。3、冬菇浸軟,洗凈,切粒,面筋洗凈,切粒。4、燒熱油,爆香姜片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鐘,加鹽調味即可。注:可隨意加上絲瓜粒、夜香蘭、筍粒等材料,味道也很鮮美。干貝煨冬瓜原料:冬瓜400克、干貝適量烹飪方式:1。將干貝泡軟、上鍋蒸熟后撕成絲;2。冬瓜切3公分長的條,放在油鍋中煸炒,加入干貝絲和水、精鹽、白糖、黃酒,片刻后用淀粉勾芡即可。麒麟冬瓜材料:冬瓜200克(約5兩半),火腿50克(約1兩半)。芡汁料:蠔油1湯匙,糖1茶匙,粟粉1茶匙,水2湯匙,蔥粒、蒜茸各1茶匙。烹調步驟:(1)冬瓜切出1厘米闊的厚片,每片中央刻一刀。(2)火腿切片,大小與冬瓜夾相稱。(3)把火腿片嵌進瓜片中,用保鮮紙包看,留一開口處疏氣,高火煮3分鍾(4)芡汁料放碗內,蓋上保鮮紙,留一開口處疏氣,高火煮3分鍾,淋瓜皿片上,便可供食。茄汁牛肉瓜夾原料:冬瓜300克,精牛肉150克,豬肥膘20克,雞蛋清2個,番茄沙司100克,姜米、蒜米、精鹽、料酒、胡椒粉、白糖、白醋、鮮湯、干淀粉、濕淀粉、味精、蔥油各適量,精煉油1000克(約耗80克)制法:1.精牛肉、豬肥膘肉一起剁成泥,加入適量精鹽、料酒、胡椒粉、味精和清水拌成牛肉餡;冬瓜去皮,切成6厘米長、3厘米寬、0。3厘米厚的火夾片,加入少許精鹽稍腌。2.在冬瓜夾內均勻地撒上少許干淀粉,逐一瓤入牛肉餡(不要瓤得太飽滿,以免影響形狀),再拖上一層雞蛋清,沾勻干淀粉,然后下入五成熱的油鍋中炸至外酥內熟,倒出瀝油,擺入盤中。3.凈鍋上火,放少許精煉油燒熱,下姜米、蒜米熗鍋,再放番茄沙司略炒,摻少許鮮湯,調入精鹽、白糖、白醋等成酸甜味汁,用濕淀粉勾薄芡,最后淋入蔥油,起鍋澆淋在盤中冬瓜夾上即成。丸子燒冬瓜原料:肥瘦豬肉餡500克、冬瓜1。5公斤、植物油1公斤(實耗50克)、精鹽13克制 法:①將冬瓜洗凈,去皮、瓤,切成1。5厘米大小的片。②將肉餡放入盆內,加入蔥姜末、精鹽、料酒、水淀粉攪勻,下入七八成熱的油內,炸成金黃色,撈出待用。③將余油倒出,鍋內留少許油,下入冬瓜煸炒,加入醬油及精鹽拌和,然后將炸好的丸子放入同燒,至冬瓜酥爛入味,即可出鍋。特 點: 丸子松嫩味美,冬瓜軟爛。制作關鍵: 冬瓜片切得要小。冬瓜、丸子要燒透入味,口味不能咸。蝦皮冬瓜原料:冬瓜1。25公斤、蝦皮50克、花生油60克、精鹽25克制 法:1)將 冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;蝦皮用溫水稍泡洗凈待用。2)將油放入鍋內,熱后投入冬瓜煸炒,然后加入蝦皮、精鹽翻炒均勻,加少許水,燒透入味即成。特 點:湯鮮味美,富含鈣質、維生素C。制作關鍵:此菜一定要燒爛入味,不宜吃脆。 冬瓜海鮮卷原料:冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精制油、精鹽、味精、白糖等調味料。烹飪方式:1。將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用;2。將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟;3。將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內卷成卷狀,刷上精制油,上籠蒸約3分鐘取出;4。將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。金沙冬瓜條原料:冬瓜400克、熟咸蛋黃80克、花椒3克、蔥姜末各5克、紅辣椒10克、芝麻10克、淀粉40克、吉士粉40克、精鹽3克、料酒、食用油適量。烹調方法:1。冬瓜切成條后加精鹽;2。將淀粉和吉士粉拌勻成混合粉;3。熟咸蛋黃壓碎,芝麻炒熟;4。將冬瓜條均勻蘸好混合粉下六成熱油中炸至熟時撈出,待油溫回升到七成熱時復炸至外殼香脆且色澤金黃時撈起;5。鍋中加少許油燒熱后加入紅辣椒、花椒、蔥姜末及咸蛋黃末煸炒,下冬瓜條,烹料酒,翻炒均勻后裝盤,撒上熟芝麻即成。白玉卷原料:冬瓜1500克、金華火腿8條、冬菇8條、胡蘿卜8條、西芹8條、菜心6條。操作:1、冬瓜1500克先去皮,切片,用開水燙1分鐘,然后把金華火腿、冬菇、胡蘿卜、西芹、放冬瓜中間,把它卷起來成一個圓形。2、將圓圈放蒸鍋里面蒸15分鐘,然后把菜心燙熟排在面上。。
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樓上說得很全了,再添一樣,冬瓜餃子,很爽口的。
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冬瓜燉排骨。
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太多做法了,有的來燙湯,有的來燒菜,看每個人口味的,所以選擇自己喜歡的才是最好的
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冬瓜蝦米湯 [用料]冬瓜500克,蝦米20克。[制作] 將冬瓜洗凈切塊,蝦米清水洗凈。起油鍋放入冬瓜稍炒后,放蝦米,加清水適量煲熟后,調味食用。每天1料。[功效應用]清暑祛濕、利尿。
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做冬瓜湯.